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3个小妙招帮你轻松解决口腔溃疡

时间:2018-03-19 10:09:34 作者:美牙壹 阅读: 3498 点赞: 38 分享: 86

壹哥身边有些朋友,时常被口腔溃疡所困扰,那痛苦就是——大家聚餐大嚼大喝时,他们只能坐在一旁干瞪眼。于是,壹哥把3个小妙招教给他们,效果显著。在这里说出来和大家分享。

妙招1:维C片压成粉状敷于溃疡处;维C片价格低廉,在各个药店均可买到,最主要是效果奇佳,基本可以解决大多数的口腔溃疡问题。如溃疡较小,仅需要取少许药粉敷溃疡处,用药1-2次,即可痊愈;若溃疡较大的,应先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉,一般2~3天溃疡面也可痊愈。但是这个妙招有一个缺点,就是使用时疼痛剧烈,原因是维生素C的PH值在5.8-6.2之间,呈酸性,具有一定的腐蚀性。

妙招2:维生素B与维生素E;用法与用维C方法相似,将维生素B(主要是B1、B2)压成粉状,用维E调匀成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4-6次,连用2~3天,口腔溃疡可获痊愈。跟维C相比,无刺激性,怕痛的朋友可以用这个妙招,效果也不错。

妙招3:盐开水、生理盐水或漱口水等漱口;这个妙招简单易行,通过减少口腔内细菌,防止因食物残渣等原因,加重口腔溃疡并引起继发感染,最终加速口腔溃疡痊愈的辅助方法。此外也可以用姜汁、浓茶等代替,效果相似。

口腔溃疡是最常见的口腔粘膜病变,病因复杂,有牙齿误咬、撞伤等创伤性的;药物的副作用的;体内激素水平改变及微量元素缺乏的;全身系统性疾病引起的;精神或遗传因素等等,均可引发,好发于唇、颊及舌缘,也可在粘膜的任何部位出现。

所以除了上述的3个小妙招外,日常饮食还要注意营养搭配,多吃新鲜蔬菜和水果;多吃易消化富含B、C族维生素的食品;不偏食,尽量少吃腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和笋类等易引起口腔溃疡的食物。最后,生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;调整好自己的情绪,保持舒畅的心情和乐观开朗的生活态度。

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